R. Sharath Jois - Milan 11th - 16th of September 2011

Programm

Freitag bis Sonntag 2011

1. Flying, floating + handstanding: a fun-filled exploration of vinyasa + handstands

2. All aboard the ashtanga train: yoga chikitsa - a fully conducted primary series class

3. Ashtanga's greatest hits: come + explore some of the most dynamic + fun asanas in the ashtanga system.

März 2011 - 4 Wochen Aufenthalt auf Koh Phangan/Thailand

Auch dieses Jahr habe ich bei unterschiedlichen Lehrern meine Ashtanga Yoga Praxis wieder vertieft.