Kranichstellung

Diese Stellung beschreibt langes Leben, Glück, Bote der Götter, König der Unterwelt, Verkünder des Todes, Wachsamkeit, Treue, Güte, Ungeschicklichkeit, Unwürdigkeit und Unsicherheit.

Kraft und Ausdauer sind erforderlich um diese Asana auszuführen, besitze ich genügend Kraft, um den entscheidenden Punkt des Gleichgewichts und der Wachsamkeit zu erreichen?

Kann ich diesen kritischen Punkt auch in meinem Leben finden?

Die Augen des Kranichs sind rund und erscheinen sehr konzentriert, er ist kaum abzulenken, ein Bild wachsamer Geduld.

Gleichgewichtsübung, Kräftigende Haltung

B.K.S. Iyengar